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男性要怎么预防精索静脉曲张

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据统计,精索静脉曲张的发病率一直在快速的上升着,导致的男性不育症也越来越多,很多男性朋友们都非常恐慌,都很想知道精索静脉曲张的预防方法有哪些,那么,预防精索静脉曲张的方法有哪些?下面有请贵阳天伦不孕不育医院的医生详细介绍下。

预防精索静脉曲张的方法有:

1、不穿紧身裤:紧身裤会压迫男性生殖器官,使男性朋友得精索静脉曲张,影响睾丸正常发育,还不利于散热,影响精子的生成。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。

》》》什么是精索静脉曲张

2、不要缺锌少硒:微量元素锌对于男性生育来说起着很重要的作用,可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

3、不要吸入厨房油烟:油烟中有很多有毒的化学物质会引起精子突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。

4、保持健康的心理:心理状态的异常使机体神经内分泌发生紊乱,睾丸的功能受到影响,干扰了精子的生成,因此,男性朋友应该时刻保持乐观的生活态度。

》》》精索静脉曲张会带来哪些危害

5、洗澡温度不要过高:精子正常生成的温度为34℃~35℃,洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2~3度,精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

医生提醒:患者若能坚持做到以上几点,降低精索静脉曲张不育的发生几率,有利于男性生育。当男性朋友出现精索静脉曲张的时候一定要积极去医院检查治疗,不要因此而耽误了生育的机会,错失了当爸爸的机会。

天伦孕育医生提醒

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